Megbuggyant?
Yessz!
Nem mintha ezen a héten jelét adtam volna acélos gyorsaságomnak. Azt, hogy tegnap Hidegkútról hazafelé futva olyan 140 körüli frekinél bele kellett sétálni az emelkedőbe nem biztos, hogy jó előjel, de legalább lesz benne kihívás.
Ezt találtam a teljesítmény túrák között és nagy előnye, hogy nincs messze.
Meg az, hogy a Cuha völgye tényleg nagyon szép.
Ami viszont bizakodásra adhat okot, az az, hogy végre megint van spenót.
Ha van, akkor én zabálom.
Ha futásszakmailag ez a hét nem is volt frenetikus, de tápanyagellátásügyileg szépen kerekedett.
Ilyenek mentek:
 |
| sült céklasaláta, spenótos tojással |
 |
| saját sonkából készült hemendex |
 |
| saját sonka spenótos kukoricával és egy kis maradékrizzsel |
És még mondja azt valaki, hogy nehéz és kellemetlen dolog a felkészülés!?!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése