És futás!!!!

Ma bepróbálkozom egy kis csoszogással. Ugyan nem 100%-os a bal bokám, de nem bírom tovább.

Belinkelem az edzésnaplóm, íme:

A kék színnel az edzésnapok, pirossal a versenyek ÉS sárgával a sérülés/betegség miatt kihagyott napok.

NO COMMENT...

Hétvégén meg inkább frissítőpontot viszek a T100-on és nem ványadt testem vonszolom...