...mindennapi suhanásunk add meg nekönk ma...

2012. december 31., hétfő

Az év

Mielőtt bármit is tettem volna elolvastam mi volt, és mit vártam egy évvel ezelőtt.
Érdekes és tanulságos...

Aztán ez lett belőle 2012-ben:
180 alkalomból összesen
Idő (kerékpár+torna+futás): 307,5 óra
Táv (futás): 2.287 km

Szint (futás+kerékpár): 73.310 m
ehhez kellett 182.000 kCal
vagyis nyugisan eléldegélhettem volna belőle 72 napig...

Képileg:

Futások 2012-ben from PALL Attila on Vimeo.


2013-ra?

Nagyon kevés verseny, nagyon sok egyedüli nyugis futás.
A körülményekhez igazítva sokkal több táv és sokkal kevesebb szint néz ki, de hogy mi lesz azt majd eldöntik fent...

Úgy kell ennek is nekilátni, mint egy hosszú futásnak. Nem szabad a végét nézni, csak az elkövetkezendő pár métert.
Egy hétre látok előre.
Addig meg általában ki lehet bírni.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése