Alakul

Ma sikerült 20 percet futni.
Nem rossz.
1,5 ó lett volna, de 130-as pulzusnál azt hittem feldobom a pacskert. Visszafordultam még időben...

Szóval alakul.
Sokkal időtakarékosabb így. Nem kell órákig szaladgálni ahhoz, hogy teljesen kifáradjak. Olyan mint a mirelit kaja. Kimegyek, bemelegítek és kész is.

Ez a XXI. sz. ultratrail-je.

Hogy ez eddig nem jutott eszembe?!