Semmi különös.
Egyelőre nem dőltem kardomba, bár közel voltam hozzá...
Megpróbálok heti 5-6 alkalommal futni.
Megpróbálok egy héten 9 órát összehozni.
Megpróbálok nagyon lassan, ráérősen menni.
Ennyi.
A múlt héten ebből rögtön csak 4 alkalom lett...
A múlt héten ebből 7:29 lett...
A múlt héten lassan, ráérősen mentem.
77 kili jött össze.
Köd volt, néha szemerkélt, néha szél is fújdogált, de inkább csak szürke volt minden.
Ennek ellenére nagyon élveztem.
A -40. héten vagyok.
Ma voltam egy Vekerdy előadáson.
Azt mondta, hogy már Ámerikában is rájöttek, hogy jobb a slow food a fast food-nál. Kint is a slow life-ot hirdetik.
Akkor én ezzel a slow run-al egész modern vagyok...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése